Transforme suas emoções em evolução.

Se você sente que está carregando medos, culpas, inseguranças ou sobrecargas que não cabem mais na sua vida…
então esta coleção foi feita para você.

A Self Me é uma linha de cadernos terapêuticos criada para guiar, acolher e transformar.
São jornadas práticas de autoconhecimento com temas que tocam fundo — e ajudam você a se reconectar com quem é de verdade.

✨ Cada caderno é um espaço de escrita, escuta interna e ação consciente.
Com mais de 50 páginas por volume, eles oferecem exercícios, reflexões e ferramentas reais para quem deseja mudar de dentro para fora.

Sem fórmulas mágicas. Sem frases vazias.
Só ferramentas práticas, perguntas profundas e um espaço só seu para se escutar.

A Self Me nasceu assim: da falta de ferramentas que unem profundidade emocional, práticas acessíveis e uma linguagem real, sem promessas fantásticas, mas com transformação verdadeira.

📘 Para quem é essa coleção?

✔️ Para adultos, jovens, mães, pais e qualquer pessoa em fase de mudança ou autodescoberta
✔️ Para quem busca equilíbrio emocional, clareza nas decisões e leveza nas relações
✔️ Para quem deseja ferramentas reais, acessíveis e transformadoras — sem precisar de fórmulas mágicas

Conteúdo Inovador e que funciona

🧘‍♀️ No seu ritmo, no seu tempo

Sem pressão, sem datas fixas. Você avança conforme sente — e retorna sempre que precisar.

💡 Como funciona?

• Você escolhe os cadernos que mais combinam com seu momento

• Recebe os materiais 100% digitais direto no seu e-mail (ou versão fisica)

• E começa hoje mesmo uma nova etapa da sua jornada

Você não precisa ter todas as respostas. Só precisa começar.

✨ Escolha por onde deseja começar sua transformação.